ANGEBOT

Folgende Angebote biete ich in der Stadt Bern an. Ich freue mich, wenn du auch dabei bist. 

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YOGA IM LET'S GO FITNESS IN DER LÄNGGASSE

DONNERSTAG, 19.30 - 20.25 Uhr 

Für Personen, die ein Let's go fitness Abo besitzen. Es kann auch ein Einzeleintritt gelöst werden. 

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YOGA IM BAUMGARTEN

MONTAG, 19.00 - 20.00 UHR

Fliesse gemeinsam mit mir durch einen Vinyasa Yoga Flow. 

Ob AnfängerIn oder erfahrene/r Yogi, ob jung oder gut gereift, diese Gruppe ist für alle geeignet, die sich durch Yoga in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützen wollen. 

Preis: CHF 25.00*

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* spezielle Preise für Studis

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CHRISTMAS YOGA

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OUTDOOR YOGA

MONTAG, 18.00 - 19.00 Uhr, nur bei guter Witterung

Die Tage werden wieder länger und die warmen Temperaturen laden dazu ein, möglichst viel Zeit draussen im Freien zu verbringen. Deshalb biete ich ab Mai Outdoor Yoga Stunden an.

Wo: Kocherpark Bern

Preis: auf Kollekte (bar oder Twint)

Mitnehmen: bequeme Kleidung und Unterlage (Yogamatte oder Tuch)

Zurück im Mai 2023

SPECIAL AM 24. DEZEMBER 2023, 9.00 - 10.00 UHR

Wir starten gemeinsam mit einer achtsamen Yogapraxis in die Weihnachtstage. 

Sanftes Mobilisieren und lecker Güetzi und Tee ermöglichen einen wunderbaren Einstieg in die kürzesten Tage des Jahres und lassen dich von Innen erstrahlen

Preis: CHF 25.00

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Luftbild von Suburban Street

QUARTIER SPECIALS

INDIVIDUELLE TERMINVEREINBARUNG

Lebst du in einer Siedlung oder einem Quartier, habt ihr einen Gemeinschaftsraum zur Verfügung und wünscht ihr euch gemeinsame Yogaabende. Dann melde dich unverbindlich bei mir und wir besprechen die Möglichkeiten. 

Preis: individuelle Vereinbarung

Jetzt anmelden

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KIRTAN ABEND

SPECIAL - Keep posted

Mantras Chanten - ein wunderbarer Weg um einen meditativen Zustand zu erreichen, ohne dass dein Geist abschweift.

Mantras singen ist befreiend und macht Spass und das Beste, dafür sind absolut keine Gesangs- oder Mantrakenntnisse notwendig.

Preis: CHF 30.00 oder CHF 25.00 (Studis) 

Soon!

Yoga-Block

ONE ON ONE

INDIVIDUELLE TERMINVEREINBARUNG

Du hast körperliche Beschwerden, die du durch eine auf die abgestimmte Yogapraxis angehen möchtest? Du möchtest dein Alignment in einzelnen Asanas verbessern und tiefer in deine Praxis eintauchen? 

Ich teile im Rahmen eines One on One Training mein Yoga-Wissen mit dir und biete dir die Möglichkeit einer Yogastunde ganz für dich alleine.

Preis: CHF 100.00/Stunde

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BOYS, BOYS, BOYS

MITTWOCH, 19.00 - 2O.OO UHR

Yoga Gruppe für Männer. In einer kleinen Gruppe erhältst du die Möglichkeit deinem Körper etwas gutes zu tun. 

Es gibt kein "ich bin nicht beweglich genug" und kein "Yoga ist doch nur etwas für Frauen". 

Yoga ist für alle Körper und Geschlechter geeignet und auch der männliche Körper profitiert langfristig von den positiven Effekten von Yoga. 

Starte einen Versuch und werde Teil der Boys, Boys, Boys - Gruppe. 

Preis: CHF 25/Stunde

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