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December Special - Ruhe & Rückzug

Mo., 09. Dez.

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Bern

75-minütiger Yogaflow zu einem spezifischen Winterthema 30.00 CHF/Einzellektion oder 85.00 CHF/alle vier Special-Lektionen

December Special - Ruhe & Rückzug
December Special - Ruhe & Rückzug

Zeit & Ort

09. Dez. 2024, 18:15 – 19:30

Bern, Nussbaumstrasse 60, 3006 Bern, Schweiz

Über die Veranstaltung

Ich lade dich ein, an einem kalten Wintertag zur Ruhe zu kommen und dich in den Rückzug zu begeben. In dieser 75-minütigen Yogastunde führe ich dich durch sanfte Flows, beruhigende Atemübungen und eine wohltuende Meditation. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, um den hektischen Alltag hinter dir zu lassen, nach innen zu lauschen und die Stille der dunklen Jahreszeit zu genießen.


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